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災害時にモバイルバッテリーは必要か?

最近はスマホが生活必需品となっている人も多いですが、
災害時に停電で充電できなくなってスマホが自由に使えなくなるとどうでしょうか?

災害時の停電に備えて「モバイルバッテリー」を防災グッズに加えておくことが必要、
と言われています。

目次

災害時にモバイルバッテリー必要か?

「災害時にモバイルバッテリーは必要か?」ですが、
私個人の意見は「絶対必要ではないけど有ると便利」です。

モバイルバッテリーがあると、容量にもよりますが、
災害によって停電が発生してもスマホを数回程度充電できます。

スマホは電話としての機能に加えてインターネット機器としての機能も持っており、
ネット回線を通して最新の情報を入手できます。

災害が発生した時には、情報を入手することが生き延びる上で重要です。

平常時であればスマホだけでなくTVやラジオでも情報が入手できますが、
災害によって停電が発生するとテレビからの情報は入らなくなります。

ラジオは乾電池式なら停電時でも使えるものの、
コンセントから給電するタイプだとやはり停電時には使えません。

災害に備えて乾電池式のラジオを用意しているならともかく、
そうでないとスマホが唯一の最新情報入手の手段となります。

そのスマホも常にフル充電の状態になっているわけではなく、
充電が残り少ない時に災害が発生するかもしれません。

そうなった時には、
スマホを数回程度充電できるモバイルバッテリーがあると便利なのです。

ただ乾電池式のラジオを防災グッズとして備えていれば情報入手できるので、
災害時にモバイルバッテリーが絶対必要とまでは言えないわけです。

情報発信の手段が確保できる

災害時にモバイルバッテリーがあると、スマホを情報発信の手段としても使えます。

地震では家具が倒れてきたりなど家の中がぐちゃぐちゃになるため、
ケガをするリスクが高くなります。

ケガをしなくても、長時間家の中に閉じ込められることで気分が悪くなったり
体調を崩したりといったことも起こりえるのです。

平常時なら近所に助けを求めることもできますが、災害時は難しいので
救急車を呼ぶなど自力で外部と連絡を取らないといけません。

スマホが使えれば電話で救急車が呼べますし、そこまでの緊急事態でないなら
SNSで情報を発信して手助けを求めることもできます。

モバイルバッテリーがあれば、避難所に入るもしくは停電が解消されるまで
情報発信の手段としてスマホが使えます。

災害時には何が起こるか分かりませんから、そういった意味では
災害時のモバイルバッテリーの必要性は高いとも言えるのです。

「停電でも固定電話は使える」は間違い?

「固定電話は停電時でも使えるから、
スマホが使えなくても外部と連絡できる」と思っていませんか?

若い人はそうでもないでしょうが、我々40代よりも上の世代だと
「停電でも固定電話は使える」と思っている人が結構居ます。

確かに黒電話を使っていた頃は、停電しても固定電話は使えました。

黒電話は電話線から電気が供給されていたので、
停電で家庭用コンセントから給電できなくなっても発信も受信も可能でした。

現在でも黒電話やアナログ回線で商用電源を使う電話機の場合は、
停電時でも固定電話が使えます。
(https://www.soumu.go.jp/menu_kyotsuu/important/42182.html)

しかし最近は自宅に光回線を開通させる際に、
固定電話を光電話にしているケースが多くなっています。

光電話は家庭コンセントからの給電が無いと発信も受信もできませんから、
停電時には固定電話は使えません。

アナログ回線でも商用電源を使う電話機だと、
光電話と同じように停電時には使えません。

電気のコンセントを抜いた電話機の受話器を上げて「ツー」という発信音が
聞こえたら、電話線から給電されているので停電時でも通話できます。

コンセントを抜いて受話器を上げると発信音がしなくなる場合は、
コンセントから給電されているので停電時には使えません。

「固定電話があるから、災害時はスマホが使えなくても外部と連絡が取れる」と
安易に考えていると危険ですよ。

心理的ストレスの軽減

モバイルバッテリーがあって災害時でもスマホが使えることで、
「心理的ストレス」が少し軽減される可能性があります。

特に10代20代の若い人は、
「スマホが使えない」という状況になるだけで大きな心理的ストレスを感じます。

18歳から69歳を対象にした調査で、スマホに「かなり依存している」
「やや依存している」と回答した割合は合わせて約6割です。
(https://mmdlabo.jp/investigation/detail_2358.html#:~:text=20%E4%BB%A3%E3%80%8CSNS%E3%80%8D-,%E9%80%9A%E4%BF%A1%E5%A5%91%E7%B4%84%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%B3%E6%89%80%E6%9C%89%E3%81%AE18%E6%AD%B3,%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%A8%E5%9B%9E%E7%AD%94%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82)

もちろんスマホを使いすぎることもストレスの原因となりますが、
これだけ依存している状態だとスマホが使えないこともストレスの原因となります。

災害による停電が発生してスマホが充電できない状況になって
使用を制限していると、ストレスが溜まってイライラしてきます。

被災によるストレスにスマホが使えないストレスが加わることで、
「自律神経失調症」を誘発する恐れが高くなるのです。
(https://www.clinic-stresscare.jp/news/115/)

災害時の体調不良は命の危険にも繋がりますから、
体調不良の原因となるストレスはできるだけ排除した方が良いです。

平常時ならデジタルデトックスでスマホ依存から脱却を勧めるところですが、
災害時にはそうも言っていられません。

モバイルバッテリーがあることである程度自由にスマホが使えれば、
災害時のストレスを少しは軽減できます。

ストレスが軽減できれば生き延びられる可能性も高くなりますから、
特に若い人いとっては災害時のモバイルバッテリーの必要性は高いです。

通信できなくても「ライト」として使える

災害時に停電に加えて通信障害で通信できなくなったとしても、
モバイルバッテリーがあればスマホを「ライト」として使えます。

2024年正月に発生した能登半島地震では800局のスマホ基地局が停波、
能登半島北部の7割の地域で通信できない状態となりました。
(https://news.yahoo.co.jp/articles/1a38ae9b46e3adaca052c56b409aa15e154f370a)

数日程度で解消された地域が多いものの、
通信障害が2週間1か月続いた地域もあります。

このように、災害時にはスマホの基地局も被災して通信できなくなるということが
十分に考えられます。

通信できないスマホは何の役にも立たないわけではなく、
「ライト」としての役割が果たせるのです。

大体のスマホには懐中電灯としての機能が備わっていますから、
暗い中でも足元を照らすのに使えます。

また停電して照明が点けられない中でもスマホの灯りがあれば、
真っ暗よりは心の平静が保てます。

ライトとして使うだけならそれほどバッテリーは消費しませんが、モバイル
バッテリーがあると停電が多少長引いても灯りが消える心配がありません。

災害時でもモバイルバッテリーは不要という意見もある

「災害時にモバイルバッテリーは要らない」という意見もあります。

モバイルバッテリー不要派の大きな根拠が、
「災害が発生しても停電はすぐに解消される」ということです。

災害などで電気・ガス・水道といったライフラインが止まった場合、
一番最初に復旧するのが電気なのです。
(https://www.coop-gifu.jp/deko/2022/202209/p1-p2.pdf)

電気は送配電がすべてシステム化されていて停電になっている区間を
素早く検出できるので、復旧も早くできます。

またガスや水道の復旧にも電気を必要とするので、
ライフラインの中では電気が一番早く復旧するわけです。

災害の程度にもよりますが、大体の停電は1日以内、
遅くとも2日以内には復旧しています。
(https://uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/6803)

1~2日程度なら、使い方を工夫すればスマホのバッテリーは持つので、
災害時でもモバイルバッテリーは要らないというわけです。

ただ地震による停電は1週間程度続くこともあり、
能登半島地震では1か月以上停電が続いた地域もあります。

1週間1か月となるとモバイルバッテリーがあっても心許ないですが、
無いよりはマシと言えますね。

防災用としてのモバイルバッテリーの選び方

普段使い用ではなく、
防災用としてのモバイルバッテリーの選び方のポイントをいくつか紹介します。

容量の大きいものを選ぶ

防災用のモバイルバッテリーは「容量の大きいもの」を選ぶ方が良いでしょう。

一般的に販売されている普段使いするモバイルバッテリーは、
容量が5000~10000mAh程度となっています。

5000~10000mAhだとスマホを1~2回充電できるだけですから、
普段使いには十分ですが防災用としては力不足です。

防災用としてモバイルバッテリーを備えるなら、
容量は20000mAh以上は欲しいところです。

20000mAhならスマホを4~5回はフル充電できますから、
停電が数日続いても耐えられます。

最近はモバイルバッテリーも安くなっているので、容量20000mAhでも安いものだと
2,000円台、高くても4,000~5,000円で購入できます。

PD対応

普段使い用でも防災用でも、
モバイルバッテリーは「PD対応」のものを選ぶのがおすすめです。

PDは「Power Delivery」の略で、
従来よりも大量の電力供給が可能で充電時間が短くなります。

要するに、PD対応のモバイルバッテリーを使うことで
スマホを急速充電できるということです。

PD対応でないモバイルバッテリーでスマホを充電した場合、
0%から50%になるまでに90分かかります。

PD対応だと0%から50%まで30分ですから、
従来の3分の1の時間で充電できます。

モバイルバッテリー自体を充電する時間もPD対応の方が早いですから、
防災用に限らずモバイルバッテリーはPD対応のものを選ぶ方が良いでしょう。

ソーラー充電できる

防災用としてモバイルバッテリーを備えるなら、
「ソーラー充電」できるものがベターです。

本体にソーラーパネルが付いていて、
太陽光を当てることで充電できるタイプのモバイルバッテリーです。

当然ですが、
災害時に停電が発生するとモバイルバッテリー自体も充電できなくなります。

しかしソーラーパネルが付いていれば、
停電時でも太陽光に当てることでモバイルバッテリー自体を充電できます。

ソーラー充電できるモバイルバッテリーがあれば、停電が少々長引いても安心です。

ただしソーラー充電でモバイルバッテリー自体をフル充電するには、
数時間どころか10時間単位の時間がかかります。

実際に私は容量5000mAhのソーラー充電可能なモバイルバッテリーを
持っていますが、数時間太陽光に当てても20%ぐらいしか充電されません。

ソーラー充電できないよりできた方が良いぐらいで、
過度の期待はしない方が良いですよ。

まとめ

「災害時にモバイルバッテリーは必要か」については、
最近の通信事情を考えると「有った方が良い」といったところでしょうか。

モバイルバッテリーがあることで「スマホが使える」という安心感が生まれるので、
心理的なメリットも小さくありません。

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この記事を書いた人

はじめまして、こんにちは。
HN:ミカエルといいます。
1978年生まれ、40代独身の中小企業サラリーマンです。ずっと平社員、つまり「ヒラ」です。

もともと理系ですが、プログラミングなどの専門スキルはなく、PCも人並みに使える程度。性格は内向的で、人前で話すのは大の苦手。そんな自分なりに頑張ってきたつもりですが、気づけば40代になっても平社員のまま。悔しさや惨めさを感じたこともありましたが、これからは気持ちを切り替え、「仕事は仕事」と割り切りながら、健康に気をつけつつ、投資や副業で新しい道を模索していこうと考えています。


「ヒラサラ」について
「ヒラサラ」は、意識低めの40代平社員が、会社や仕事に振り回されず、無理なく生きるためのヒントを発信するブログです。

社会では「出世しないとダメ」「頑張らないと負け組」といった風潮が根強いですが、私は「優秀じゃないと受け入れられない社会」から降りる選択肢もアリだと考えています。

このブログでは、
✅ 仕事は仕事と割り切る考え方
✅ 健康を維持しながら無理なく働く方法
✅ 副業・投資を活用して人生の選択肢を広げるヒント
✅ 会社に依存せず、個人としての価値を高める方法

などを、リアルな経験を交えながら発信していきます。

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